从1978年到2014年，我国共有352万出国留学人员。仅2014年，出国留学人员就有近46万，而全年这个群体就发生事故上千起。很多出国人员在国内是名校高材生，为什么出国后就出现了心理疾患？昨天上午，教育部在南京大学鼓楼校区大礼堂举办“平安留学”出国留学行前培训会，现场特邀清华大学心理系教授陈绍建，就《出国留学心理调适》做主题讲座。
部分留学人员出现心理疾病
“2014年，我国出国留学人员有近46万，比2013年增长了11%。出国后，因为文化差异、教育模式不同、人际交往不同，导致很多留学人员不能适应。一部分人出现不同程度的心理疾病，甚至无法正常完成学业。”教育部留学服务中心出国处副处长王达告诉现代快报记者，单去年一年，在出国留学人员中，就发生了上千起事故，所以出国前的培训很有必要。
据国内媒体报道，30多岁的小兰（化名）从小成绩优异，后在北京和美国著名大学取得双博士学位，但在美期间却因失业流浪街头。今年4月，小兰遭美国遣返回国，随身只带着一盒治疗精神分裂的药。
内向敏感的人不宜出国
如何规避留学人员在国外可能出现的心理疾患？清华大学心理系教授陈绍建说，留学人员在心理上出现的一些极端行为，其实是在成长的过程中，本来就有的问题。他表示，很多人从小在父母的精心呵护下长大，成绩优异，周围人都给予很高的褒奖。而到国外后，尤其很多到了欧美国家，因为东西方文化的差异，“国内强调群体，而欧美国家强调个体，所以很多人就不适应。比如常常一个人做学问到深更半夜，同学约吃饭时，采用AA制也不解，他们中很多人在国外要半年左右才能适应过来。”
如何预防不良心理情绪的发生？陈绍建表示，最好是在出国留学前，就以校为单位进行筛查。“通过平时的观察以及问卷调查，来测试是不是适合出国。那些心理脆弱、敏感多虑、内向话少，或者是行为异常、出现狂躁症等情形的人不宜出国留学。”他表示，如果有这些特征的人一定要出国，那么家人尽量在其出国前，将准备工作做好。“托国外的亲友，进行适当的照应。”
而对于一般的出国留学人员来说，陈绍建建议，出国后第一件事是先找到当地的领事馆，将领事馆电话存入手机。在国外期间，出现自己无法解决的问题，可以随时找领事馆寻求帮助。另外，还可以找当地的中国商会、同学会、校友会，加入群体，从中获取安全感和归属感。 |
